Nusantara Mails, Kesehatan – Kehamilan adalah proses alami yang terjadi ketika sperma membuahi sel telur. Meskipun ini merupakan pengalaman yang indah bagi banyak pasangan suami istri, tapi ada juga pasangan suami istri yang ingin menjadwalkan kehamilan.
Jika Bunda dan Ayah telah mempersiapkan untuk menjadwalkan kehamilan, ada beberapa cara mencegah kehamilan setelah berhubungan intim yang bisa dicoba.
Cara mencegah kehamilan setelah berhubungan intim
Mencegah kehamilan setelah berhubungan intim bisa dilakukan dengan beberapa cara. Berikut telah HaiBunda rangkum dari berbagai sumber.
1. Menghindari hubungan seksual di masa subur
Menghindari hubungan seksual di masa subur adalah cara untuk mencegah kehamilan dengan tidak berhubungan seks pada periode ketika kemungkinan tinggi untuk hamil. Ini melibatkan mencatat siklus haid untuk mengetahui kapan masa subur, yang umumnya pertengahan siklus.
Kekuatan dalam Variasi: Memahami Pentingnya Eksplorasi dalam Hubungan Romantis
2. Memantau suhu basal tubuh
Setelah sel telur dilepaskan, tubuh menghasilkan progesteron, yang memicu peningkatan suhu basal tubuh. Kenaikan ini dapat terjadi secara perlahan atau tiba-tiba, umumnya kurang dari 1 derajat Celsius.
Pemantauan suhu basal membantu memperkirakan waktu ovulasi, menjadi petunjuk berharga untuk menentukan masa subur. Tepat sebelum haid dimulai, hormon progesteron akan turun dan menyebabkan suhu basal juga ikut turun.
One comment