Nusantara Mails | Kesehatan – Bagi siapa pun yang ingin menurunkan berat badan , teknik ini akan menarik perhatian Anda.
Akupunktur, menggunakan manik-manik kecil daripada jarum, dapat memakan waktu hingga 10 cm dari lingkar pinggang Anda saat digunakan di telinga, penelitian baru menunjukkan.
Berasal dari pengobatan tradisional Tiongkok, manik-manik atau ‘biji’ ditempelkan pada enam titik di telinga luar untuk merangsang saraf dan organ yang mengatur nafsu makan, rasa kenyang, dan rasa lapar.
Model Penelitian Kualitatif, Kuantitatif dan Historik Beserta Contohnya
Mereka yang menggunakan teknik ini berhasil mengurangi asupan makanan hingga setengahnya selama tiga bulan dan secara substansial mengurangi berat badan, indeks massa tubuh (BMI), dan lemak tubuh.
Studi tersebut melibatkan 81 pria Jepang, berusia 21 hingga 78 tahun, yang kelebihan berat badan atau obesitas, dengan rata-rata BMI 28,4 dan tingkat lemak perut tidak sehat yang tinggi.
Masing-masing ditimbang dan diukur pada awal dan akhir perlakuan, termasuk berat badan, persentase lemak tubuh, massa lemak, massa tanpa lemak, massa otot, BMI, dan lemak perut.
Awas ! Ini Dampak Negatif Sosmed Terhadap Kesehatan Mental Remaja
Dikenal sebagai akupunktur aurikularis, terapi ini diberikan dengan menggunakan manik-manik telinga logam 1,5 mm pada enam titik di telinga luar—yang mewakili pipa makanan, bukaan perut bagian atas, perut, paru-paru, dan sistem endokrin.
20 Tanda Anda Telah Menemukan Jodoh yang Tepat
Manik-manik ditempelkan pada titik-titik ini di kedua telinga untuk memastikan para peserta terus menerus menerima tekanan seragam pada masing-masing dari enam titik akupunktur, diganti dua kali seminggu selama kunjungan rumah sakit.
Peserta diminta untuk mengurangi total asupan makanan mereka hingga setengahnya selama tiga bulan pengobatan mereka dan membuat buku harian makanan.
Para peneliti dari Klinik F, Tokyo, Jepang, menemukan peserta kehilangan rata-rata 10,4 cm dari lingkar pinggang mereka, menyusut dari rata-rata 98,4 cm menjadi 88 cm.
One comment